Was wir selbst benutzen, empfehlen wir weiter

Reto ist Physiotherapeut Manualtherapeut und Craniosacral-Therapeut. Karin ist Physiotherapeutin und arbeitet heute als Pilates-Instruktorin und ganzheitliche Ernährungsberaterin. Zusammen haben sie über Jahrzehnte gesehen, was Menschen zu Hause wirklich weiterbringt, aber jedes Produkt ist nur gut, wenn es praktikabel und einfach eingesetzt werden kann.

Deshalb nehmen wir nur Produkte in unseren Shop, die wir selbst anwenden würden, und legen zu jedem das Wissen dazu, das man braucht, um es richtig zu benutzen.

Wenn du eine Frage hast: schreib uns. Es antwortet jemand aus der Familie.

Was wir selbst benutzen, empfehlen wir weiter

Reto ist Physiotherapeut Manualtherapeut und Craniosacral-Therapeut. Karin ist Physiotherapeutin und arbeitet heute als Pilates-Instruktorin und ganzheitliche Ernährungsberaterin. Zusammen haben sie über Jahrzehnte gesehen, was Menschen zu Hause wirklich weiterbringt, aber jedes Produkt ist nur gut, wenn es praktikabel und einfach eingesetzt werden kann.

Deshalb nehmen wir nur Produkte in unseren Shop, die wir selbst anwenden würden, und legen zu jedem das Wissen dazu, das man braucht, um es richtig zu benutzen.

Wenn du eine Frage hast: schreib uns. Es antwortet jemand aus der Familie.

Neu: Fusstraining zuhause mit dem FootReformer

Für Rücken, Bauch und Beine gibt es Übungen, Kurse und Geräte. Die Füsse tragen dich den ganzen Tag und werden fast nie trainiert.

Der FootReformer ist ein Set aus sechs Teilen für Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Wahrnehmung. Dazu bekommst du den Videoguide mit den Basisübungen und das Ebook Von Fuss bis Kopf.

Neu: Fusstraining zuhause mit dem FootReformer

Für Rücken, Bauch und Beine gibt es Übungen, Kurse und Geräte. Die Füsse tragen dich den ganzen Tag und werden fast nie trainiert.

Der FootReformer ist ein Set aus sechs Teilen für Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Wahrnehmung. Dazu bekommst du den Videoguide mit den Basisübungen und das Ebook Von Fuss bis Kopf.

Alles hängt zusammen

Fuss, Sprunggelenk, Rumpf, Hals und Kiefer liefern gemeinsam die Informationen, aus denen dein Nervensystem Haltung und Bewegung steuert. Verändert sich in einem Teil dieses Systems etwas, kann sich die Bewegungsstrategie anderer Regionen mit verändern.

Das ist keine Einbahnstrasse von unten nach oben. Die Kopfhaltung wirkt genauso auf das Gleichgewicht wie der Fuss. Und es ist keine feste Ursache-Wirkungs-Kette. Wie stark ein Zusammenhang zu Beschwerden beiträgt, ist von Mensch zu Mensch verschieden.

Die Füsse. Sie sind die Schnittstelle zum Boden. Sie nehmen Last auf, passen sich dem Untergrund an und melden dem Nervensystem laufend Druck und Gelenkstellung. Trainiert werden sie fast nie.

Knie und Hüfte. Fuss, Knie und Hüfte bewegen sich bei den meisten Aufgaben gekoppelt. Eine eingeschränkte Beweglichkeit im oberen Sprunggelenk kann mit veränderten Bewegungsmustern am Knie verbunden sein.

Der Rücken. Becken und Lendenwirbelsäule sind die Übergangszone zwischen Beinen und Rumpf. Fehlt weiter unten die Kontrolle, kann sich ihre Bewegungsstrategie verändern. Der Körper gleicht das oft problemlos aus.

Nacken und Kiefer. Fusssohle und Sprunggelenk liefern wichtige Informationen für das Gleichgewicht. Nach einer Sprunggelenksverletzung verändert sich die Haltungskontrolle messbar, teilweise auch am nicht verletzten Bein. 


Genau deshalb geben wir bei unseren Produkten auch das nötige Wissen mit.

Wer nur die Stelle behandelt, die wehtut, behandelt oft nicht die Ursache. Und wer nicht weiss, worauf er achten muss, erkennt den Unterschied häufig nicht.

Alles hängt zusammen

Fuss, Sprunggelenk, Rumpf, Hals und Kiefer liefern gemeinsam die Informationen, aus denen dein Nervensystem Haltung und Bewegung steuert. Verändert sich in einem Teil dieses Systems etwas, kann sich die Bewegungsstrategie anderer Regionen mit verändern.

Das ist keine Einbahnstrasse von unten nach oben. Die Kopfhaltung wirkt genauso auf das Gleichgewicht wie der Fuss. Und es ist keine feste Ursache-Wirkungs-Kette. Wie stark ein Zusammenhang zu Beschwerden beiträgt, ist von Mensch zu Mensch verschieden.

Die Füsse. Sie sind die Schnittstelle zum Boden. Sie nehmen Last auf, passen sich dem Untergrund an und melden dem Nervensystem laufend Druck und Gelenkstellung. Trainiert werden sie fast nie.

Knie und Hüfte. Fuss, Knie und Hüfte bewegen sich bei den meisten Aufgaben gekoppelt. Eine eingeschränkte Beweglichkeit im oberen Sprunggelenk kann mit veränderten Bewegungsmustern am Knie verbunden sein.

Der Rücken. Becken und Lendenwirbelsäule sind die Übergangszone zwischen Beinen und Rumpf. Fehlt weiter unten die Kontrolle, kann sich ihre Bewegungsstrategie verändern. Der Körper gleicht das oft problemlos aus.

Nacken und Kiefer. Fusssohle und Sprunggelenk liefern wichtige Informationen für das Gleichgewicht. Nach einer Sprunggelenksverletzung verändert sich die Haltungskontrolle messbar, teilweise auch am nicht verletzten Bein. 


Genau deshalb geben wir bei unseren Produkten auch das nötige Wissen mit.

Wer nur die Stelle behandelt, die wehtut, behandelt oft nicht die Ursache. Und wer nicht weiss, worauf er achten muss, erkennt den Unterschied häufig nicht.

Drei Produkte, drei Bereiche des Körpers

Welches Produkt zu dir passt, hängt davon ab, wo du Beschwerden hast.

FootReformer

Für die Füsse und die ganze kinetische Kette. Sechs Teile aus Kork und Kunststoff, dazu der Videoguide und das Ebook.  CHF 99.

Ansehen

NeckRelease

Für den Nacken. Wärme, Vibration und Traktion. Einfach hinlegen und entspannen. CHF 79.

Ansehen

BackRelease

Für den unteren Rücken. Wärme und Vibration – jeweils in drei Stufen und einzeln oder kombiniert nutzbar. CHF 89.

Ansehen

Das Nackenmassagekissen NeckRelease

Wärme, Vibration und leichte Traktion für den Nacken. Du legst dich darauf, stellst ein, was dir guttut, und entspannst für zwanzig Minuten.

Es ersetzt keine Behandlung. Es ist für die Zeit dazwischen gedacht und kann dabei helfen, den Nacken im Alltag regelmässig zu entspannen.

Zu jeder Bestellung gehört der Nackenfrei-Guide. Darin erfährst du, wie du den NeckRelease richtig anwendest, was du an deiner Haltung im Alltag und bei der Arbeit verändern kannst, sowie Augenübungen für Bildschirmarbeit und Nackenübungen für mehr Beweglichkeit.

Der NeckRelease war unser erstes Gerät und ist bis heute unser meistgekauftes Produkt. Was Kundinnen und Kunden dazu schreiben, liest du weiter unten.

Das Nackenmassagekissen NeckRelease

Wärme, Vibration und leichte Traktion für den Nacken. Du legst dich darauf, stellst ein, was dir guttut, und entspannst für zwanzig Minuten.

Es ersetzt keine Behandlung. Es ist für die Zeit dazwischen gedacht und kann dabei helfen, den Nacken im Alltag regelmässig zu entspannen.

Zu jeder Bestellung gehört der Nackenfrei-Guide. Darin erfährst du, wie du den NeckRelease richtig anwendest, was du an deiner Haltung im Alltag und bei der Arbeit verändern kannst, sowie Augenübungen für Bildschirmarbeit und Nackenübungen für mehr Beweglichkeit.

Der NeckRelease war unser erstes Gerät und ist bis heute unser meistgekauftes Produkt. Was Kundinnen und Kunden dazu schreiben, liest du weiter unten.

Warum bei uns und nicht irgendwo

Vier Dinge, die wir anders machen als die meisten Shops in diesem Bereich.
fact_check

Ausgewählt, nicht entwickelt

Wir bauen keine Geräte. Wir suchen aus, was in der Praxis funktioniert, und sagen offen, dass wir es nicht selbst entwickelt haben.

menu_book

Das Wissen liegt bei

Zu jedem Produkt gehört eine Anleitung, die erklärt, warum du was machst. Ein Gerät allein verändert wenig.

handshake

Wir versprechen nichts

Auf jeder Produktseite erklären wir transparent, was du erwarten kannst

family_restroom

Eine Familie, kein Callcenter

Wenn du schreibst, antwortet jemand aus der Familie. Meistens noch am selben Tag.

Diese E-Mail haben wir zweimal gelesen

Ich habe durch die Werbung dieses Kissen gesehen und war sehr skeptisch. Ich habe schon x Geräte für meine Nacken- und Kopfschmerzen und leide trotzdem seit über 15 Jahren daran.

Als das Kissen endlich bei mir angekommen war, habe ich es sofort getestet und war hellbegeistert. Am nächsten Tag keine Nackenschmerzen. Ich dachte, gut, kann Zufall sein.

Nun benutze ich das Kissen jeden Tag und habe seit gut einem Monat keine Nackenschmerzen mehr. Seit mehr als 15 Jahren habe ich endlich gefunden, was meinem Nacken guttut.

Manuela S.

Manuelas ganze Geschichte lesen

Wir veröffentlichen diese E-Mail mit Manuelas ausdrücklichem Einverständnis. Das ist die Erfahrung einer einzelnen Kundin, und sie kann sich von Person zu Person unterscheiden.

Zu jedem Gerät gehört das Wissen dazu

Ein Gerät allein reicht nicht. Entscheidend ist das Wissen darüber, warum und wie du es richtig einsetzt.

Von Fuss bis Kopf

Vom Fuss über Knie und Hüfte bis in den Nacken. Warum Beschwerden wandern, was du im Alltag ändern kannst und warum du welche Übung machst. Beim FootReformer dabei.

Zum FootReformer

Der Rückenguide

Alltags- und Rückenübungen von Reto und Karin. Wir schreiben gerade daran, er erscheint in wenigen Wochen. Wer den BackRelease bis dahin kauft, bekommt ihn automatisch per Mail.

Zum BackRelease

Nackenfrei

Was Nackenverspannungen auslöst, was du am Arbeitsplatz ändern kannst und welche Übungen wirklich etwas bringen. Gratis bei einem Kauf vom NeckRelease

Zum NeckRelease

Häufige Fragen, kurz beantwortet

Welches Produkt zu dir passt, hängt davon ab, wo deine Beschwerden liegen. Der NeckRelease ist für den Nacken gedacht, der BackRelease für den unteren Rücken und der FootReformer für die Füsse – also für das Fundament der gesamten Bewegungskette.

Wenn du unsicher bist, schreib uns kurz, wo du Beschwerden hast. Wir sagen dir ehrlich, ob eines unserer Produkte zu dir passt – oder ob keines davon das Richtige ist.

In die Schweiz und Europa ist der Versand kostenlos, bei jeder Bestellung und ohne Mindestbetrag.

Das ist von Gerät zu Gerät unterschiedlich. Auf jeder Produktseite steht, wie lange Bearbeitung und Versand für genau dieses Gerät dauern.

Die digitalen Inhalte bekommst du unabhängig davon direkt nach dem Kauf. Du kannst also schon beginnen, bevor das Paket überhaupt unterwegs ist.

Wenn etwas beschädigt bei dir ankommt oder von Anfang an nicht in Ordnung ist, ersetzen wir es. Schreib uns eine kurze Mail mit einem Foto, das genügt.

Was für die einzelnen Produkte gilt, steht in unseren Rückgabebedingungen.

Nein. Unsere Geräte sind Wellnessprodukte und ersetzen keine therapeutische oder ärztliche Abklärung sowie keine professionelle Behandlung.

Bei starken, unklaren oder anhaltenden Beschwerden solltest du dich zuerst an eine Ärztin, einen Arzt oder eine physiotherapeutische Fachperson wenden.

Jemand aus dem Familienbetrieb, meistens noch am selben Tag. Kein Callcenter und keine Agentur.